Wraps de Pollo y Lechuga al Estilo Sudoeste

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<p>¿Tienes invitados y buscas un plato que cause sensación? ¡No busques más y prueba estos wraps!</p> <p>¡Estos “<em>wraps</em>” son la versión saludable para remplazar los tradicionales tacos de pollo! y prepararlos es muy fácil: Primero bate los ingredientes para la vinagreta, luego combina el aderezo con las tiras tiernas de pechuga de pollo, los deliciosos <a title="Black Beans (1)" href="https://goya.com/es/products/black-beans-can" data-id="5436">Frijoles Negros</a> GOYA® y una mezcla de vegetales frescos. Para terminar, deja que tus invitados se sirvan esta exquisita mezcla sobre crujientes hojas de lechuga, ¡y a disfrutar!</p>

Tiempo Total

15m

Tiempo de preparación:15m

Rinde:4 Porciones

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Ingredientes

Para la vinagreta:

2 cdas

<p><span>de limón o jugo de limón</span></p>

1 tsp.

<p><span>de mostaza de Dijon</span></p>

½ tsp.

<p><span>de comino molido</span></p>

½ tsp.

<p><span>de azúcar</span></p>

Para el Pollo al Estilo Sudoeste:

1 pkg.
(9 oz.)

Tiras de Pechuga de Pollo Asadas Original, cortadas en trozos de ½ "

1 can
(15.5 oz.)

de GOYA® Frijoles Negros  o </span><a data-id="5280" href="/products/low-sodium-black-beans/" title="Low Sodium Black Beans">Frijoles Negros GOYA® Bajos en Sodio</a><span>, escurridos y enjuagados</span></p>

1

<p><span>aguacate, cortado en cubos de ½ "</span></p>

1 cup

1

<p><span> tomate, cortado en cubos de ½ "</span></p>

½ cup

<p><span> de cebolla roja, picada en trozos</span></p>

¼ cup

<p><span>de cilantro fresco picado</span></p>

1 tbsp.

<p><span>de chile jalapeño, finamente picado (opcional)</span></p>

12

<p><span>hojas de lechuga iceberg (ver tip)</span></p>

Indicaciones

Ver de la cocina

Paso 1

<p>Mezcle los ingredientes de la vinagreta en un recipiente grande. Añada los ingredientes para el pollo al estilo sudoeste, a excepción de la lechuga, y revuelva para combinar. Pruebe y ajuste el sazón a su gusto.</p>

Paso 2

<p>Para servir, divida la mezcla de pollo entre 4 tazones. Coloque cada taza en un plato con 3 hojas de lechuga en el lateral.</p>

Paso 3

<p>Instruya a sus invitados a usar las hojas de lechuga como cuchara para comer el pollo. Doble los lados sobre el relleno y enrolle para comer.</p>
Tip Icon

Retire el núcleo de la lechuga golpeando el extremo de la raíz hacia abajo en el mesón de la cocina. Gire el núcleo otra vez, y vera como lo puede despegar fácilmente de las hojas.

Tip Icon
<p>Retire el núcleo de la lechuga golpeando el extremo de la raíz hacia abajo en el mesón de la cocina. Gire el núcleo otra vez, y vera como lo puede despegar fácilmente de las hojas.</p>

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