Plato Principal

MiPlato Delgada Pizza Fina Vegetariana

MiPlato Delgada Pizza Fina Vegetariana

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<h2 class="subheader">Crujiente Pizza Individual</h2> <p>Una porción de pizza regular, puede contener un promedio de 300 calorías y 550 mg. de sodio por porción. Ahora te damos la opción de preparar estas pizzas personalizadas con productos GOYA® aún más <span>nutritivos</span>, como la <a data-id="7867" href="https://goya.com/es/products/low-sodium-tomato-sauce" title="Low Sodium Tomato Sauce">Salsa de Tomate GOYA® Baja en Sodio</a>. Disfrutaras de algo delicioso, crujiente y con mucho queso; reduciendo más del 60% de las calorías y el sodio que contiene una pizza regular. ¡Así que Buen Provecho!</p>

Tiempo Total

30m

Tiempo de preparación:10m

Rinde:4 Porciones

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Ingredientes

4

GOYA® Tortillas de Harina – Tacos

½ cdta

GOYA® Aceite de Oliva Extra Virgen

2 cups

<p><span>de champiñones en rodajas (botón blanco o Portobello)</span></p>

1

<p><span>pimentón verde, cortado en rodajas finas (aproximadamente 1 taza)</span></p>

1

<p><span> cebolla roja cortada en rodajas finas (aproximadamente 1 taza)</span></p>

2 cdtas

GOYA® Ajo Picado

½ cup

GOYA® Salsa de Tomate Baja en Sodio

½ cup

<p>de queso mozzarella descremado</p>

2 cdtas

<p>de queso parmesano descremado y rallado</p>

Indicaciones

Ver de la cocina

Paso 1

<p>Caliente el horno a 400°F. Coloque las tortillas en 2 bandejas grandes para hornear y ponga a cocinar, por 10 minutos aproximadamente, volteando una vez, hasta que estén crujientes. Saque del horno y deje a un lado.</p>

Paso 2

<p>Aparte, caliente el aceite en un sartén grande a fuego medio, y agregue los champiñones, el pimiento, la cebolla y el ajo. Cocine, por unos 10 minutos, hasta que los vegetales estén cocidos. Deje a un lado.</p>

Paso 3

<p>Esparza 2 cdas. de salsa de tomate sobre la tortilla, ¼ de taza de la mezcla de vegetales, 2 cdas. de queso mozzarella y ½ cucharadita de queso parmesano. Repita este procedimiento con el resto de las tortillas e ingredientes.</p>

Paso 4

<p>Transfiera las pizzas a la misma bandeja para hornear y cocine, alrededor de unos 10 minutos, hasta que el queso se derrita y los bordes de la tortilla se doren.</p>

Información nutricional

Taman~o de la porcio´n: Aprox. 1 pizza
Calori´as 190, Grasa 5g (Grasa Saturada 1g, Grasa Trans 0g); Colesterol 5mg; Carbohidratos 26g; Azucares 4g; Protei´na 9g ; Fibra 3g; Sodio 450 mg

Tip Icon

Pizzas personalizadas.

Convierta su cocina en una pizzería. Agregue queso descremado, vegetales o frutas en trozos. Permita que los niños elijan sus favoritos. Luego, ponga las pizzas al horno y cocínelas.

Productos en esta receta

Tortillas de Harina – Tacos

Tortillas de Harina – Tacos
Aceite de Oliva Extra Virgen

Aceite de Oliva Extra Virgen
Ajo Picado

Ajo Picado
Salsa de Tomate Baja en Sodio

Salsa de Tomate Baja en Sodio
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Pizzas personalizadas.

<p>Convierta su cocina en una pizzería. Agregue queso descremado, vegetales o frutas en trozos. Permita que los niños elijan sus favoritos. Luego, ponga las pizzas al horno y cocínelas.</p>

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Etiquetas de la receta

Plato Principal

Vegetariano

4 Pasos

Verduras

GOYA® Tortillas

GOYA® EVOO

GOYA® Tomato Sauce

Horneado

Todas las Ocasiones

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Todo el Año

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