MiPlato Arroz con Habichuelas Rosadas
Las Habichuelas Rosadas Baja en Sodio GOYA® con arroz son deliciosas. Esto plato típico del Caribe se prepara en un abrir y cerrar de ojos. Sirva con carne de res o ave y a su familia le encantará.
Tiempo Total
25m
Tiempo de preparación:5m
Rinde:4 Porciones
Ingredientes
3 cups
de agua
2 cdtas
2 cdas
1 packet
⅛ tsp.
1 can
(15.5 oz.)
½ cup
Indicaciones
Paso 1
En una cacerola a fuego medio-alto hierva 2 tazas de agua. Agregue el arroz y 1 cdta. del aceite. Hierva 1 minuto. Reduzca el fuego a medio bajo, tape y cocine a fuego lento por unos 25 minutos aproximadamente o hasta que el arroz esté cocido y el líquido se absorba.
Paso 2
Aparte, caliente 1 cdta. de aceite en una cacerola mediana a fuego medio-alto. Agregue el sofrito, el Sazón Natural y Completo y el orégano. Cocine, revolviendo frecuentemente, hasta que los ingredientes se sofrían. Agregue 1 taza de agua, las habichuelas, la salsa de tomate y el Adobo Light con Pimienta. Ponga el agua a hervir. Reduzca el fuego a medio bajo. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, por unos 15 minutos, o hasta conseguir la consistencia deseada.
Paso 3
Sirva el arroz acompañado de las habichuelas.
Información nutricional
Taman~o de la porcio´n: Aprox. 1/2 taza de arroz y 1/2 taza de frijoles
Calori´as 290, Grasa 2.5g (Grasa Saturada 0g, Grasa Trans 0g); Colesterol 0mg; Carbohidratos 56g, Azucares 1g; Proteina 8g; Fibra 4g; Sodio 420mg
Plato Principal
Burrito de Frijoles Negros y Camote en Bowl
Plato Principal
Lentejas con Verduras de Invierno en Bowl
Plato Principal
Salmón Horneado con Aceitunas y Almendras
Plato Principal
Pernil al Mojo
Plato Principal
Pollo Cítrico al Estilo Puertorriqueño
Plato Principal
Pollo a la Naranja con Chile
Plato Principal
Pechuga de Pavo con Chorizo
Plato Principal
Pechuga de Pavo a la Naranja
GOYA® DESTACADOS
Sabrosas creaciones y delicias de temporada
Planifica hoy tu menú de la semana
Descubre recetas fáciles <em>plant-based</em> y prepáralas con anticipación. Perfectas para disfrutarlas cualquier día de la semana, en el almuerzo o la cena.
Ver más
Únete a La Cocina Goya®
Regístrese GRATIS en Goya.com y obtenga acceso ilimitado a funciones interesantes como My Recipe Box, cupones y ofertas, y nuestro boletín.
Ver más0
0 Reseñas
MiPlato Arroz con Habichuelas Rosadas
Tiempo de preparación 5m
Tiempo total 25m
Rendimiento: 4 Porciones
Las Habichuelas Rosadas Baja en Sodio GOYA® con arroz son deliciosas. Esto plato típico del Caribe se prepara en un abrir y cerrar de ojos. Sirva con carne de res o ave y a su familia le encantará.
Ingredientes
2 cdtas
1 packet
1 can (15.5 oz.)
Indicaciones
Paso 1
En una cacerola a fuego medio-alto hierva 2 tazas de agua. Agregue el arroz y 1 cdta. del aceite. Hierva 1 minuto. Reduzca el fuego a medio bajo, tape y cocine a fuego lento por unos 25 minutos aproximadamente o hasta que el arroz esté cocido y el líquido se absorba.
Paso 2
Aparte, caliente 1 cdta. de aceite en una cacerola mediana a fuego medio-alto. Agregue el sofrito, el Sazón Natural y Completo y el orégano. Cocine, revolviendo frecuentemente, hasta que los ingredientes se sofrían. Agregue 1 taza de agua, las habichuelas, la salsa de tomate y el Adobo Light con Pimienta. Ponga el agua a hervir. Reduzca el fuego a medio bajo. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, por unos 15 minutos, o hasta conseguir la consistencia deseada.
Paso 3
Sirva el arroz acompañado de las habichuelas.