MiPlato Dip de Frijoles Negros
Tiempo Total
10m
Tiempo de preparación:5m
Rinde:10 Porciones
Ingredientes
2 cans(15.5 oz. each)
¼ cup
de una cebolla roja pequeña, bien picada
¼ cup
de un tomate de tamaño mediano, bien picado
¼ cup
bien llena de cilantro fresco
¾ cda.
1 cda.
1 cda.
1 cda.
Indicaciones
Paso 1
Limpiar los frijoles con agua y escurrirlos bien. Poner la primera lata de frijoles en un recipiente o procesador de alimentos junto con las cebol las, tomate, cilantro, comino, ajo y pimientos. Hacer un puré con estos ingredientes hasta que quede una mezcla suave, en unos 2 minutos.
Paso 2
A continuación incorporar la otra lata de frijoles, el aceite de oliva y el jugo de limón en el procesador de alimentos hasta lograr un puré suave, en unos 2 minutos.
Paso 3
Pasar la salsa de frijoles a un recipiente de servir y sazonar con el Adobo con Pimienta Light GOYA® al gusto. Servir acompañado de vegetales cortados y con chips de Yuca GOYA®.
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MiPlato Dip de Frijoles Negros
Tiempo de preparación 5m
Tiempo total 10m
Rendimiento: 10 Porciones
Ingredientes
2 cans(15.5 oz. each)
¾ cda.
1 cda.
1 cda.
1 cda.
Indicaciones
Paso 1
Limpiar los frijoles con agua y escurrirlos bien. Poner la primera lata de frijoles en un recipiente o procesador de alimentos junto con las cebol las, tomate, cilantro, comino, ajo y pimientos. Hacer un puré con estos ingredientes hasta que quede una mezcla suave, en unos 2 minutos.
Paso 2
A continuación incorporar la otra lata de frijoles, el aceite de oliva y el jugo de limón en el procesador de alimentos hasta lograr un puré suave, en unos 2 minutos.
Paso 3
Pasar la salsa de frijoles a un recipiente de servir y sazonar con el Adobo con Pimienta Light GOYA® al gusto. Servir acompañado de vegetales cortados y con chips de Yuca GOYA®.